CUIDA TU VOZ …………………..CON PRÓPOLIS
Quién lo diría el comentario respecto el buen tiempo que hice dias atrás…………Pues ya ha llegado el frío………y ya era hora, no???? En los últimos dias ha habido una gran bajada de temperaturas, pero han sido las “nevadas” en muchos puntos de España lo que más nos ha sorprendido……….qué bonito es ver la nieve, y en que pocas ocasiones podemos disfrutar de ello………..
Pero claro está que el frío nos pasa factura…………y uno de los problemas que hasta ahora no habia tratado es la AFONIA, o pérdida de voz.
Entre las causas más frecuentes de la Afonia estan las propias causas fisiológicas y el estrés y cansancio, además de las bajas temperaturas y los resfriados , la toma de alimentos frios o productos irritantes, el hábito de fumar o la toma de alcohol, el mal uso de la voz en personas que la fuerzan demasiado por motivos laborales (maestros, cantantes….)o incluso casos más serios como enfermedades del aparato respiratorio (laringitis, faringitis, alergias e incluso nódulos).
Como medidas preventivas, interesante no tomar bebidas demasiado frias, evitar fumar y situación de estrés y nerviosismo, mantener limpias las vias nasales para facilitar la respiración, ya que ésta debe ser adecuada y en casos de personas que utilizan mucho la voz, hemos de aprender a utilizarla sin cansarla, y evitar que las cuerdas vocales sufran más de lo habitual . Con la práctica de ejercicios como yoga y pilates aprendemos a mejorar la respiración abdominal y así evitar cargar las cuerdas vocales………es lo que se suele hacer en clases de foniatria………..muy interesante en personas que padecen de afonias crónicas.
Y además, el mejor remedio natural: PRÓPOLIS.
Existen preparados en spray, comprimidos, pastillas, gotas, jarabes……….
¿Qué beneficios nos aporta el própolis para la garganta?
Tiene un efecto antibacteriano y antiviral lo cual permite que luche contra los agentes patógenos, además de ser antiinflamatorio, ligeramente analgésico y cicatrizante……por todas estas propiedades, el Própolis se recomienda en el control y curación de la Afonia y de otros problemas de garganta y boca (anginas, faringitis, laringitis, aftas…….)
Recuerda que es en la farmacia donde mejor te pueden asesorar.
SI TIENES ALERGIAS…….PUEDES TOMAR JALEA REAL!!
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En esta época y con la llegada de la primavera es típico que se desarrollen en mayor número las temidas alergias estacionales, pero se pueden dar en cualquier época del año, ya que los alérgenos pueden estar presentes de manera continuada.
La alergia es una hipersensibilidad a una particular sustancia que, si se inhala, ingiere o se toca produce unos síntomas característicos o también llamados “reacciones alérgicas” (lagrimeo, picor de ojos, secreción nasal, picor de nariz, estornudos, congestión nasal, urticaria y en los peores casos dificultad respiratoria)
La sustancia a la que se es alérgico se denomina “alérgeno“. Los más comunes son el polen, animales domésticos, ácaros del polvo, hongos, alimentos, medicamentos y picaduras de insectos .
Cuando un alérgeno penetra en el organismo de un sujeto alérgico, el sistema inmunitario responde produciendo una gran cantidad de anticuerpos llamados IgE, como respuesta a la liberación de histamina: sustancia que se libera en el proceso alérgico y que es la responsable de los síntomas de la alergia.
La jalea real, aún siendo una sustancia apícola, no suele ser motivo de reacciones alérgicas ya que los preparados farmacéuticos a base de Jalea han pasado anteriormente grandes controles de calidad y son sustancias muy purificadas.
Por tanto, aunque formes parte de ese numeroso grupo de personas alérgicas, no dudes en tomar Jalea Real si fuera necesario por motivos de decaimiento, fatiga ……………..ya que la Jalea Real es un remedio natural compuesto por vitaminas, minerales y aminoácidos que suponen una inyección de energia, ideal en esta época del año donde es más frecuente el cansancio.
Hasta pronto!!
“REMEDIO NATURAL” PARA TRATAR LOS RESFRIADOS DE TUS HIJOS……..
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Por casualidad algún miembro de tu familia está sufriendo últimamente los típicos síntomas respiratorios y muy molestos como mocosidad, tos, estornudos, fiebre, dolor de garganta,…… acerté!!!! ¿¿¿Y ya estais tomando cartas en el asunto??? No te preocupes, tengo la solución a tu problema…………Lee atentamente lo siguiente:
La utilización de preparados naturales entre profesionales de la salud (médicos, pediatras y farmacéuticos) y pacientes “es especialmente relevante en afecciones respiratorias, debido a su frecuencia”…… dos de cada tres pediatras recomiendan preparados con plantas medicinales para combatir este tipo de problemas ante la demanda de la población. Dato interesante es que el 67% de los españoles reconoce que se resfria de media una o dos veces al año y 8 de cada diez considera que los productos naturales, como el própolis, elaborado por las abejas, ayudan a combatir el resfriado.
El propólis tiene unos principios activos interesantes, flavonoides, que le confieren propiedades antivirales por lo que es mejor utilizarlo ante virus como los de la gripe o el resfriado que un antibiótico. Los antibióticos sólo son eficaces cuando la infección es bacteriana y la infección bacteriana es un porcentaje muy pequeño de todas las infecciones respiratorias. Luego la mayor parte de las veces que vamos a emplear un antibiótico no es eficaz y no lo debemos usar.
Es por todo esto que INFITO (centro de información de fitoterapia) ha iniciado una campaña de divulgación sobre el própolis y la echinácea en niños, grupo de población más susceptible , donde el mensaje claro y conciso es el siguiente: “Es importante que los preparados naturales sean dispensados en la farmacia, con todos los controles de calidad, seguridad y eficacia, y con la recomendación de un profesional de la salud formado en plantas medicinales, como es el farmacéutico o personal cualificado de la farmacia”
O sea que si quieres que tus peques no sufran más la invasión de estos pequeños bichitos llamados “virus”, enfréntate a ellos con uñas y dientes, o mejor dicho con própolis…….. El remedio natural, o también llamado “antibiótico natural” ideal para los problemas respiratorios.
¿Y ya sabes cuál es el mejor preparado de própolis para niños?
El jarabe PREVENT , compuesto por Jalea Real, Própolis y Vit C…………….La mejor solución a su problema…………………………………………………………………………………………………………………… pero recuerda que lo que empieza siendo “simples moquitos” de nuestros hijos, acaba transmitiéndose a toda la familia………… para los adultos también existen en farmacias preparados más dosificados de Jalea Real y Própolis………… más adelante os hablaré de ello.
Hasta pronto!
Se conoce como apicultura (cultivo de abejas) a la actividad orientada a la crianza de abejas y a prestarles los cuidados necesarios con el objeto de obtener y consumir los productos que son capaces de elaborar y recolectar.
El principal producto que obtiene el hombre en esta actividad es la miel. Su origen es muy antiguo, ya en las pinturas rupestres del mesolítico presentes en la Cueva de la Araña, en Bicorp, proliferan escenas de la recolección de la miel. Aunque es difícil de determinar, se calcula que estas pinturas podrían datar entre 7.000 y 8.000 años de antigüedad.
En el Mesolítico, 10.000 a 5.000 años adc, el hombre comienza la recolección de la miel de colmenas silvestres y en el Neolítico es cuando aprendió a controlar las abejas y enjambres. La apicultura alcanzó su apogeo cuando el único elemento conocido para endulzar los alimentos era la miel. El descubrimiento de América y la plantación de caña de azúcar en las regiones tropicales de este continente, hizo decrecer sensiblemente la importancia de la apicultura. Sin embargo su práctica no se interrumpió en ningún momento.
La apicultura moderna comienza con la creación de los panales y los cuadros móviles, de forma que no destruyen los mismos al realizar la cosecha de miel.
Pero la abeja no solo produce la miel, la cera tuvo una importancia muy grande dentro de la apicultura. Hoy en día, con el desarrollo de nuevas técnicas de conservación, manipulación y mecanismos para su recolección obtienen otros productos de las abejas como polen, propóleo, jalea real y veneno (apitoxina), todos ellos con interesantes aplicaciones en el mundo de la salud y cosmética.
Las propiedades que tiene esta sustancia, que se encuentra también en pequeñas cantidades en la miel, ya las conocemos. Pero ahora vamos a detallar cuales son los usos que el hombre puede darle al propolis. Esto quiere decir cuando utilizarlo y como utilizarlo. Os adelanto que siempre os recomendamos que busquéis suplementos de propolis en cápsulas, ampollas u otros preparados farmacéuticos. A continuación os detallo sus acciones más reconocidas:
- Garganta y boca: en anginas, faringitis, laringitis, aftas bucales, Muguete y abcesos dentales da muy buenos resultados. Ante los resfriados es muy útil como complemento a otras terapias.
- Estómago y colon: en casos de úlcera gástrica es de gran ayuda para combatir a la bacteria “Helicobacter Pylori” que se cree responsable de esta dolencia.
Se han conseguido buenos resultados en algunos pacientes afectados por Diverticolitis, gastritis, enfermedad de Crohn y diarrea de candidiosis intestinal.
- Ginecología: las cándidas, llagas uterinas, inflamaciones vaginales y picazones suelen responder muy bien a los lavados de propóleo diluido en agua.
- La piel: el própolis o propóleo es fantástico en la lucha contra las micosis u hongos de la piel.
Las personas postradas mucho tiempo en la cama y con llagas o ulceraciones también se pueden beneficiar en gran medida.
En el Acné funciona muy bien en forma de crema o para lavarse la cara diluida en agua.
En las ulceraciones irritativas de los dedos de la mano, llamadas vulgarmente “alergia a detergentes de las amas de casa” se obtienen buenos resultados usando cremas a base Propóleo y Caléndula. También los sabañones mejoran mucho con la misma crema
El propóleo o propolis, otra sustancia fabricada por las abejas
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Además de la jalea real, las abejas fabrican una sustancia de excepcionales propiedades: el propolis (también conocido como propóleo). Se trata de una sustancia resinosa que obtienen de las yemas de los árboles y de algunos vegetales y que luego en la colmena terminan de procesar ellas mismas. Cuando al néctar y el polen es poco frecuente, las abejas recolectan esta resina de los árboles y la utilizan para tapizar las paredes de la colmena con ella, esto les permite mantenerla libre de bacterias. Estas propiedades antibacterianas también se reflejan en el hombre y el propolis constituye un remedio natural del que puede beneficiarse en un buen número de ocasiones. De hecho, su utilización en el hombre se remonta a 2.300 años atrás. Los antiguos egipcios lo utilizaban en el proceso de momificación para evitar la descomposición de los cadáveres. Hoy en día, la importancia del propolis se basa en que aumenta la resistencia del organismo frente a las infecciones.
La bibliografía describe multitud de propiedades; además de antibacteriano, es antiviral, inmunoestimulante, antiinflamatorio, cicatrizante y ligeramente analgésico.
El propóleo (propolis) está compuesto de resinas, ceras, flavonoides, sales minerales, aceite esencial y cientos de compuestos, muchos de los cuales todavía sin estudiar.
Al igual que las hormigas, las abejas son insectos sociales, no pueden tener una existencia aislada y necesitan vivir en colonia. Viven en una sociedad muy fuertemente organizada, siempre compuesta de obreras, de zánganos y de una sola reina.
Las obreras son exclusivamente abejas hembras, las más numerosas de la colonia (cerca de 30.000 hasta 70.000 por colmena). Trabajan sin descanso, y se encargan de todas las tareas inherentes al buen funcionamiento de la colmena. Pero, al contrario de las hormigas que tienen asignada una sola tarea específica durante toda su vida, las abejas las hacen todas, sucesivamente, durante una vida que, por término medio, dura solo unas semanas (cerca de 45 días). Durante su vida hace las funciones de limpiar la colmena, alimentar de jalea real a las larvas reales, almacenar polen y néctar, agitar muy rápidamente sus alas para mantener la temperatura y humedad constante en la colmena, fabricar cera, vigilar la colmena, etc…
Los zánganos son los únicos machos de la colonia. Son solo un centenar, son más gordos, más redondos y más peludos que las obreras. Son tolerados en el seno de la colmena como fecundadores potenciales de la reina y viven en primavera y en verano. No siendo capaces de alimentarse por si mismos, son alimentados por las obreras. Como no tienen aguijón no pueden asegurar la protección de la colonia y su misión esencial es la de fecundar a la reina.
Y por fin hay que hablar de la reina, sólo una por colmena. Nace en un alvéolo real, un alvéolo más grande que los otros de forma oblonga construido especialmente por las obreras para abrigar larvas reales. Para asegurar la perennidad de la especie la colmena tiene siempre varios alvéolos reales conteniendo cada uno una larva alimentada con jalea real y susceptible de volverse reina.
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